Votre panier :
×

Il n'y a aucun produit dans votre panier.

Bien choisir ses chaussures de sport

Bien choisir ses chaussures de sport

Publié le 09/11/2011
Bien choisir ses chaussures de sport

par Céline Guintrand, coach Pro-Form

CHOISIR SA CHAUSSURE DE SPORT REQUIERT UNE ATTENTION TOUTE PARTICULIÈRE. Ce choix n'est pas à prendre à la légère : ne pas négliger ses pieds si on souhaite améliorer ses performances ! Être bien chaussé est nécessaire pour bouger dans de bonnes conditions et transpirer. 

 

Au moment d'investir dans une nouvelle paire de chaussures, il faut cibler l’activité sportive la plus souvent pratiquée plutôt que de se laisser influencer par la mode. Chaque activité sportive met en jeu le corps de façon différente. C'est pourquoi il est très important de choisir des chaussures de sport adaptées à son type de pratique. De bonnes chaussures permettent d'amortir les chocs, de préserver les articulations, les genoux, le dos, et, bien sûr, d’éviter les blessures. Pour bien choisir, il est impératif de demander conseil à un vendeur spécialisé en prenant soin de détailler précisément quels sont nos besoins, la fréquence et le niveau du sport pratiqué.

Les éléments a prendre en compte sont :

  • Le confort, qualité primordiale quelle que soit la discipline pratiquée.
  • Une bonne stabilité de la chaussure afin d'éviter entorses et tendinites.
  • La chaussure doit s'adapter à la morphologie du pied (lors de l'achat, il ne faut pas hésiter à apporter ses vieilles paires pour que le vendeur puisse constater l'usure de la chaussure, et ainsi établir ainsi plus facilement un diagnostic).

Selon le sport pratiqué, notre choix se portera sur telle ou telle paire. Les férus de course à pied et de sports collectifs à impacts opteront pour des chaussures avec des amortis afin de mieux absorber les chocs et préserver les articulations. Ces chaussures sont en effet conçues pour les déplacements vers l'avant. Les personnes pratiquant des activités nécessitant des mouvements latéraux comme le tennis, le volley-ball ou le hand-ball préféreront des chaussures basses et plus rigides afin de préserver les chevilles lors des déplacements. Enfin, pour ceux pratiquant plusieurs activités plus ou moins régulièrement il existe des souliers multi-sports.

Attention car la durée de vie d'une chaussure de sport est limitée. Même si d’aspect extérieur elles semblent neuves, les performances en terme de maintien et d’amortis diminuent avec le temps et en fonction de la fréquence d'utilisation. Par ailleurs, les baskets étant devenues de vrais accessoires de mode, il est inutile de se référer au prix, qui n’est pas forcément un gage de qualité.

En résumé, même si ce n’est pas la chaussure qui fait un bon athlète, elle contribue fortement à l’amélioration et l’appréciation de ses performances. Alors, pour vous sentir bien dans vos baskets, choisissez-les avec soin !

 

Avis des utilisateurs

Etes-vous satisfait de votre achat ?

Nous serions ravis d'entendre vos réflexions sur votre récent achat, et de les partager en ligne.

D'avance, merci de votre participation !

 
Le contenu de ce champ sera maintenu privé et ne sera pas affiché publiquement.
ex. : dept. 75
CAPTCHA visuel
Entrez les caractères (sans espace) affichés dans l'image.
 

Envoyer à un ami

L'adresse électronique de votre ami ne sera ni conservée, ni utilisée ultérieurement par Proform France. Elle sera uniquement utilisée pour envoyer votre message.
CAPTCHA visuel
Entrez les caractères (sans espace) affichés dans l'image.