Coach iFit : le coach fitness interactif qui révolutionne votre activité physique

Le coach iFit est une plateforme de coaching déclinée en 3 interfaces majeures, selon vos envies, le lieu où vous vous trouvez et vos objectifs. En intérieur sur vos appareils de fitness ou à coté et en extérieur si vous aimez courir ou marcher. Le coach iFit réinvente l’activité physique globale en combinant technologie et accessibilité. iFit le coach fitness interactif et personnel à part entière vous permet de retrouver ou garder la forme, performer, perdre du poids, préparer une course ou un défi sportif. Les possibilités offertes sont aussi multiples qu’indispensables. Si vous cherchez une ligne conductrice simple et efficace pour donner le meilleur à votre corps et à votre mental, sur la durée : faites confiance à iFit. Votre motivation sera la seule limite.

Entre appareils de fitness, applications mobiles et objets connectés ; le coach iFit mesure votre activité où que vous soyez et vous accompagne en extérieur comme en intérieur pour suivre et atteindre tous vos objectifs fitness et forme.

Pourquoi est-il SI IMPORTANT de bouger ?

Bouger est devenu une question de santé publique. L’absence d’exercice est le 4ème facteur de risque de mortalité au monde d’après l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). La « sédentarité » est le terrible mot utilisé dans tous les médias pour caractériser cette tendance alarmante de notre société moderne à trop peu, voire ne plus faire travailler son corps. Si le constat est sévère, la situation n’est pas pour autant fermée. Il existe de vraies solutions : efficaces, accessibles et adaptées à nos modes de vie souvent ultra-speedés.

Qu’il s’agisse d’un retour au sport comme un objectif de performance, selon son niveau et ses moyens de départ, l’objectif final reste le même : atteindre un plaisir et un bien-être tels que l’on se demande in fine comment l’on a pu faire sans « avant » ! Ceci reste sans compter sur les innombrables bienfaits dont le corps bénéficie par la pratique d’une activité physique régulière et qui se mesurent sur la santé au fil du temps.

Oublions les chiffres qui fâchent, place à ceux qui font du bien : ceux que le coach iFit mesurera au cours de vos journées vous amenant jour après jour à une forme défiant toutes les statistiques des grandes instances de sport et de santé.

Bougez grâce à votre coach iFit

Fitness inside : vos entraînements sur tapis, vélos ou elliptiques avec la plateforme iFit

Avec un appareil de fitness ProForm iFit compatible ou intégré, vous pourrez bénéficier de programmes d’entraînement élaborés par des entraîneurs certifiés. Vous pourrez aussi créer vos propres programmes, jouant sur des variations de temps, de vitesse et d’intensité.

Je m'abonne à iFit !

La technologie avancée de coaching iFit vous permet de charger des programmes tout fait sur votre appareil de fitness à partir du site iFit.com comme le programme « Island Paradise » qui vous emmène courir sur 10 des plus belles îles du monde ou le programme « Boston Marathon » qui vous permet de courir depuis chez vous, sur le parcours de l’un des plus mythiques 42.195km !

Le Coach iFit Paradise Islande parcours

 

Ce n’est pas tout ! Vous pouvez également composer la séance de votre choix avec GoogleMaps. Ainsi vous pourrez parcourir les rues, chemins ou routes de votre lieu de rêve grâce au Google Street View. Vous accédez à ces images directement sur la console de votre appareil (si elle possède un écran Android) ou sur votre tablette tactile. Qui dit suivi de parcours réel, dit changement de l’inclinaison et de la résistance de votre tapis de course ou vélo fitness en live, selon le dénivelé réel du parcours !

Parmi l’ensemble des appareils de fitness ProForm iFit compatibles ou intégrés, le vélo ProForm Tour de France illustre parfaitement cette technologie et permet de s’entraîner sur les étapes du Tour comme si vous y étiez.

Vidéo officielle présentant le vélo ProForm Tour de France 

Sport, alimentation et sommeil : le bracelet connecté iFit Active

Le Coach iFit n’est pas qu’une technologie ou un ensemble de programmes d’entraînement. iFit se présente également sous forme de produit ; comme par exemple le bracelet connecté ou tracker d’activité « iFit Vue » : 

le coach iFit bracelet iFit Vue

Parce que chacun de vos efforts et de vos mouvements compte. Parce que c’est en cumulant votre activité quotidienne, jour après jour, que les résultats sur votre forme se feront sentir, que le bracelet iFit Active mesure vos pas, votre sommeil et votre alimentation. Au-delà de ces fonctions de tracking essentielles, le bracelet iFit Active est lui aussi compatible avec les appareils de fitness des 2 leaders mondiaux du home fitness : ProForm et NordicTrack. Les données de tracking recueillies par votre bracelet se synchronisent sur votre téléphone et sont traitées automatiquement via l’application iFit All day fitness.

Imaginez vous par exemple définissant un objectif quotidien d’activité physique sur votre compte iFit. Imaginez alors une journée prenante remplie essentiellement d’heures assises devant un ordinateur ou même de quelques pas mais pas assez pour atteindre l’objectif souhaité. Rappelez-vous qu’iFit n’est pas qu’une application, un programme ou un bracelet mais iFit le coach fitness interactif est un coach global et intégral. Votre tapis de course, vélo d’appartement ou elliptique vous attendra alors chez vous avec un programme d’entraînement sur mesure vous permettant de compléter les mètres ou les km manquant à votre objectif du jour !

Coach iFit 4 piliers

Vous visez 5km par jour et n’en n’avez parcouru qu’1,5 entre vos déplacements vers votre voiture, votre pause déjeuner et la machine à café ? Votre tapis vous prépare une session de 3,5km. Vous n’avez plus qu’à chausser vos baskets et à courir. Votre objectif est atteint !

3 en 1 : le coach iFit centralise toutes vos données 

iFit le coach fitness interactif est la technologie de coaching fitness complète, multi fonctions et adaptée à votre quotidien. Mais comment faire pour s’y retrouver entre les différentes applications, les appareils de fitness, le bracelet ? C’est très simple. Le véritable avantage d’iFit n’est pas simplement de mesurer votre activité comme le font de nombreux produits similaires également performants. Son atout majeur est d’être inter-connecté. Créer votre compte sur iFit.com vous permettra de remonter toutes vos données. Les données de votre bracelet, de vos différentes applicaions (ifit bluetooth et ifit sleep) de vos trainings fitness en intérieur sont récoltées et disponible dans une unique interface. Un seul compte pour de multiples données.

  • Vous faites une séance sur tapis de course compatible iFit ? Votre entraînement remontera vers votre profil sur iFit.com.
  • Vous portez tous les jours votre bracelet iFit active pour mesurer votre activité physique au quotidien ? Vos données enregistrées dans l’application iFit Track seront également synchronisées sur iFit.com.

Créer son compte sur iFit.com

Je créé mon compte avec un code d'activation

Pour créer un compte sur ifit.com, rien de plus simple : il vous suffit de vous logger via Facebook, Google+ ou une combinaison classique mail/mot de passe. Vous pourrez surfer de façon illimitée sur le site et découvrir les différents plans d’entraînement et conseils fitness proposés (programmes utilisables seulement si vous avez acquis un appareil de home fitness ProForm ou NordicTrack). Vous pourrez également consulter l’ensemble des données remontées par iFit en un même tableau de bord.

Je m'abonne à iFit !

N’attendez plus pour suivre votre activité et l’ajuster au mieux à vos besoins, vos envies et même votre santé. Il suffit parfois de peu pour vivre beaucoup mieux mais il est plus facile d’avancer avec des objectifs clairs et en étant accompagné. Il n’y a pas de « petits » objectifs. Chacun de vos pas compte. Qu’il s’agisse de progresser, de performer ou de se (re)mettre au sport, chaque démarche est bénéfique et amène un changement mesurable. Les résultats sur votre corps et votre motivation se verront rapidement pour peu que vous soyez réguliers. Le Coach iFit a été conçu précisément pour vous accompagner. A vous de jouer !

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